冰上公益体验课已办百场:欢迎零基础 享受零花费

作者:yutun 2019-11-17 浏览:105
导读: “你看,我可以滑冰了!”孩子们享受着初学滑冰的快乐。在6月23日“国际奥林匹克日”的前后,北京市体育局、北京市教育委员会、北京市总工会、北京市体育总会主办的第五届北京市民快乐冰雪季...

据悉,第十三届乌鲁木齐丝绸之路冰雪风情节由自治区旅游局、乌鲁木齐市人民政府主办,本届冰雪节将围绕冰雪论坛、冰雪旅游、冰雪文化、冰雪体育四大主题开展50余项冰雪活动,活动将一直持续到2016年2月底。为庆祝北京申冬奥成功,这本北京首次发行的亲子年票特别邀请了乔波冰雪世界、五棵松冰世界、雪都滑雪场、南宫冰雪嘉年华、西游记冰雪嘉年华、蟹岛冰雪嘉年华、钓鱼岛冰雪嘉年华等冰雪类场馆,供所有持票市民体验北京最丰富的冰雪世界。本报讯(记者 王谌)市属公园第四届“冰雪游园会”开幕一个月以来,体育竞技、冰嬉表演、趣味比赛、公益活动、主题展览及亲子戏雪活动等十余类冰雪运动联袂呈现,已有近60万市民游客参与公园冰雪运动。

初衷——市民“零门槛”入门

冰上公益课是广泛开展群众冰雪活动,践行“三亿人参与冰雪运动”的重要举措。大力推行冰雪公益体验,就是打造百姓“冰雪驾校”,力争组织10余万“零基础”市民上冰雪。

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北京市社会体育管理中心主任曹金亮表示,政府举办冰上公益课,目标就是推动“三亿人参与冰雪运动”,从大众体育层面着力推进冰雪运动公共体育服务均等化,不断提升我市冰雪运动发展水平。曹金亮说:“北京市体育局联合市直机关工委、市教委、市总工会等单位在市、区两级共同举办冰雪公益课,每年组织至少10万在京机关干部、企事业单位职工、在校学生、社区居民等‘零基础’市民进行冰雪运动体验,由专业教练进行冰雪运动教学,让参与市民‘零门槛’初步掌握冰雪运动入门技能,参与冰雪运动,喜爱上冰雪运动。到2022年,确保完成首都‘800万人上冰雪’的目标和任务。”

校园足球活动的开展是以增强学生体质,培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,在青少年学生中普及足球知识和技能,在禹城市强势形成校园足球文化,从而培养全面发展、特长突出的青少年文体人才,走特色文体之路。中学小学青少年手球、棒球、垒球运动快速入门青少年篮球运动快速入门青少年羽毛球运动快速入门青少年户外运动快速入门青少年网球运动快速入门青少年健美操快速入门青少年排球运动快速入门青少年游泳快速入门青少年武术套路快速入门青少年重竞技运动快速入门罗密欧与朱丽叶(中英文对照)李尔王(中英文对照)哈姆雷特(中英文对照)青少年跆拳道快速入门青少年乒乓球运动快速入门青少年体操、蹦床快速入门青少年足球运动快速入门浙江人民中国当代寓言名家名作学生热捧短文:伯乐被打中国当代寓言名家名作学生热捧短文:老鼠自杀中国当代寓言名家名作学生热捧短文:神箭手射鱼中国当代寓言名家名作学生热捧短文:农夫的后代与蛇中国当代寓言名家名作学生热捧短文:老狼跳崖失落的巅峰听着故事过大年(四色)中国当代寓言名家名作学生热捧短文:虎猫对饮青少年体育运动快速入门:青少年散打运动快速入门青少年体育运动快速入门:青少年跳水、花样游泳快速入门头脑的风暴——成功之道无故不居危——远离危险道行师:雪狐之印失去的桃林青春留在小乡村天体靠什么运行绽放的梅兰:中美孪生姐妹的成功足迹青少年体育运动快速入门:青少年赛艇、帆船、皮划艇、水球快速扰铁蛋婴幼园:奇妙的食物:红豆粥,绿豆粥(全五册)成长中的秘密问答:男生可以哭吗。本届冬博会设立冬奥主题、冰雪国家主题、冬季旅游目的地、场地建设和设施、冰雪赛事与文化、青少年冰雪普及(冰雪进校园)、冬季服装装备、冰雪秀场及互动体验和互联网+体育九大展区,集装备制造、产业服务、冰雪旅游、冰雪健身、冰雪文化等环节于一体,为冰雪产业打造全方位的展示契机与互动平台。

反响——带来健康和快乐

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在第100场冰上公益体验课上公益冰雪,40名小学生代表、10名市直机关工作人员代表、10名市职工代表组成的60人“混合队伍”参加了活动。教练们耐心指导,亲身示范,通过45分钟的培训,所有参与者都可以在冰上进行简单滑行了。

作为市直机关工作人员代表,来自北京日报社机关工会的于忠民已经参加了三次冰上公益课。他说:“只要是体育运动,就能给人带来健康和快乐。公益课的目的,就是让初学者能够在短时间初步掌握滑冰技能。我观察,公益课的确给人带来快乐,让‘零基础’的初学者们起码能够在冰上走两步,这对于普通民众而言是好事。”

孩子们穿上冰鞋,非常兴奋,排着队小心翼翼地走进冰场。教练们耐心地教授如何掌握滑冰要领,也有摔倒的孩子,他们爬起来马上接着滑。8岁的顾堉霖说:“很好玩,在冰上滑起来很凉爽,教练教得非常好,现在我能在冰上简单滑行了,感觉实在太好了。”同为8岁的薛宇泽说:“滑起来感觉很快,风从耳边吹过,很爽。”

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孩子们的笑声,其实从举办首堂公益课开始,就没有中断过。和平是二年级小学生彭依涵的妈妈,孩子在外面学习滑冰,有一定基础。和平说:“她小时候学习过舞蹈,从小也喜欢滑冰这样的体育运动,我们家长就让她去学。我们很开心孩子能够上冰上公益课,这是她第三次上公益课,每次都非常高兴。”自己在外面学习滑冰,和上公益课到底有何区别。和平说:“我感觉孩子上公益课这种大课程反而学得快,她起先自己学习时比较胆怯,但当孩子们在一起学习时,相互有交流,能够互助,反而加速了孩子学习滑冰的速度。公益课是免费的,教练们教得都非常认真,我们非常感谢政府提供这样的学习机会。”

崇文小学二年级四班的班主任张雪瑛老师是第二次带孩子们参加冰上公益课,对孩子们的变化很有发言权。她说:“通过学习滑冰,孩子们的自信心和意志力得到了加强,能够体验到滑冰的快乐。孩子们都特别高兴,哪怕生病的孩子都主动来。”

♞1、梦到同事,代表着梦者近期的工作压力很大,长时间精神比较紧张,你需要适当的放松和调整。“体验放松”则让学生体验到集体松弛的坦然,学会克服交往中的紧张与羞怯。通过肌肉放松训练可消除疲劳,克服紧张,甚至可治疗某些病症。

课题——如何利用社会力量

根据中期评估情况和新的发展形势要求,“十二五”后半期推进《纲要》实施的总体考虑是:深入贯彻党的十八大和市十一次党代会精神,紧紧围绕科学发展主题、加快转变经济发展方式主线,牢牢把握首都发展的阶段性特征,以提高发展质量和效益为中心,以解决规划实施中存在的突出问题为重点,坚持经济发展与城市功能相协调、发展方式与首都人口资源环境相适应、城市发展与满足人民群众对美好生活的新期待相统一,持之以恒地贯彻落实好“十二五”规划指导思想、总体思路和重大举措,确保《纲要》目标如期实现和各项任务圆满完成,推动首都全面协调可持续发展。要认真贯彻全军政治工作会议精神,深化党的创新理论武装,扎实抓好“学习践行强军目标、做新一代革命军人”主题教育活动和团以上党委机关“三严三实”专题教育整顿,持之以恒改作风正风气,确保部队坚决听党指挥,确保部队高度集中统一和纯洁巩固。他强调,要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,深入贯彻党的十九大精神和习近平总书记扶贫开发重要战略思想,发扬伟大奋斗精神,加强组织领导、坚持目标标准、突出精准施策,把脱贫攻坚同实施乡村振兴战略有机结合起来,进一步完善长效机制、激发内生动力,确保如期实现脱贫目标。

64岁的何广深是北京市一名普通职工,也是一位资深滑冰爱好者。在他的带动下,许多人都走上了冰场。何广深说:“我1968年就开始学习滑冰,是我的一生爱好。成家之后,自己出去滑冰的机会少了,如今退休后,我又开始滑冰了,感觉更棒,也结交了不少冰友,共同组建了北京石榴花速度滑冰队,还经常到齐齐哈尔等地滑冰,每年可以滑4个月的冰。”何广深经常指导一些初学者,他说:“大家在一起交流和切磋,对社会氛围都有好处。我们也尽力通过滑冰让人享受健身的快乐,扩大冰雪运动的影响。”

崇礼国际冰雪旅游度假区项目位于张家口市崇礼区,以筹办冬奥会为契机,依托崇礼优质的滑雪资源和优良的生态环境,改造提升密苑云顶、万龙、太舞四季、多乐美地、长城岭等雪场,提升雪场档次,丰富山地运动、冰雪度假、会议培训、文化创意等四季旅游产品开发,加速形成冰雪运动爱好者的聚集地,世界冰雪运动中心,国际冰雪旅游度假区。2018年2月1日讯,(记者 王谌)市属公园第四届“冰雪游园会”开幕一个月以来,体育竞技、冰嬉表演、趣味比赛、公益活动、主题展览及亲子戏雪活动等十余类冰雪运动联袂呈现,已有近60万市民游客参与公园冰雪运动。本报讯(记者 王谌)市属公园第四届“冰雪游园会”开幕一个月以来,体育竞技、冰嬉表演、趣味比赛、公益活动、主题展览及亲子戏雪活动等十余类冰雪运动联袂呈现,已有近60万市民游客参与公园冰雪运动。

在国外很多瑜伽教练、普拉提教练已经转成钢管舞教练,早已成为健身行业中最热门的就业项目,有很多俱乐部想发展钢管舞健身课,苦于找不到钢管舞健身教练。2014年,明措被邀请参加“先锋公益文化研讨暨第四届先锋单车俱乐部年会”,正式成为先锋单车公益俱乐部的一员,并获得了先锋单车公益俱乐部“优秀志愿者”称号,并且与先锋单车公益俱乐部共同制定了长期帮扶藏区计划,再次为牧区困难儿童,争取到100只新书包和300件新棉衣。跆拳道课:我们学校是跆拳道特色学校,每周都有一节跆拳道课.那天上课,上到一半,我们班一个超级彪悍的男生,顺手拿了一根搭在杆上的黑带,然后紧接着系在自己的校服上(上跆拳道课,不穿道服就犯了一项错,还在那讲话)然后咱们的跆拳道教练(女的,挺年轻,短发,戴个眼镜,姓郑)就看着了,就说:“诶,那个男生,过来一下.”那个男生瞅了瞅别人,然后就过去了.郑教练就问他:“犯了几项错。

未来,面向市民发放滑冰体验券的活动还将继续,市民朋友们仍然可以免费进行体验。除了免费公益课,还有市民滑冰比赛,可以检验培训的成效,互鉴提高,提升课程教学水平公益冰雪,为今后的冰上公益体验课提供成功的经验,为迎接2022年北京冬奥会创造良好的氛围。

北京晚报 记者孔宁文甘南摄

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